मिच्छामी दुक्कड़म क्या है?

यह जैन धर्म का क्षमावाणी पर्व है। इस दिन भगवान महावीर के जेनी भक्तगण पूरे वर्ष हुई गलतियों के लिए दिल से क्षमा मांगते हैं। यह पर्व साल में एक बार ही आता है। मलिनता मिटाने के लिए यह एक अच्छी पहल प्राचीन काल से चलन में है। भगवान विष्णु का बड़प्पन था कि महर्षि […]

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श्री कृष्ण जन्माष्टमी पर आप क्या-क्या पकवान बनाते हैं?

श्रीकृष्ण जन्माष्टमी के दिन पंजीरी बनाने का विशेष महत्व है। यह पंजीरी बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक होती है। यह श्रीकृष्ण का मुख्य भोग है। बाकी मख्खन, दूध, दही, घी से बने पकवान बनाना शुभ होता है। पंजीरीइसे पँचजीरी भी कहते हैं। सत्यनारायण की कथा में भी इसका नैवेद्य लगते हैं। कैसे बनाते हैं पंजीरी- पंजीरी या […]

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सावन मास में अमृतम खोज…

भगवान नाम अथाह गुणों से भरा गुण  वाचक शब्द है जिसका अर्थ गुणवान होता है। भगवान शब्द की उत्पत्ति “भग” धातु से हुई है। भग के ६ अर्थ है- [1] ऐश्वर्य [2] वीर्य [3] स्मृति [4] यश [5] ज्ञान और [6] सौम्यता यह सभी 6 गुण महादेव शम्भू में निहित हैं। इसी कारण केवल शिव […]

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क्या दिन में सोना दिमाग के लिए नुकसान दायक है?

आयुर्वेदिक नियमों के अनुसार दिन में सोने से अवसाद अर्थात डिप्रेशन, तनाव, चिड़चिड़ापन आने लगता है। दिमाग कमजोर होने लगता है। याददाश्त की कमी भूलने की आदत पड़ने लगती है। इसलिए दिन में सोने की मनाही है। लेकिन रात में पर्याप्त नींद न आने से घटती है-इम्युनिटी… जाने-आयुर्वेद का मस्तिष्क ज्ञान… 5 हजार साल पहले […]

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दुनिया में मात्र 13 फीसदी लेफ्टीज ही सफलता के शिखर पर हैं।

13 अगस्त…वर्ल्ड लेफ्ट हेंडर्स डे– गर्व से कहो…हाँ… हम ” लेफ्टी” हैं। उल्टे हाथ से कम करने वाले, लिखने वाले सभी स्त्री-पुरुषों को अमृतम परिवार का सादर अभिवादन! क्या आपको मालूम है – 13 अगस्त लेफ्ट हेंडर्स डे के रूप में मनाते हैं। उल्टे/बाएं हाथ और लेफ़्टिज के लिए विशेष दिन है—अगस्त के महीना…. मैं खुद […]

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भगवान विष्णु ने श्रीकृष्ण अवतार क्यों लिया था?

श्रीकृष्ण जन्माष्टमी पर अमृतम परिवार की शुभकामनाएं— श्रीकृष्ण जन्माष्टमी पर विशेष अवतार, और परिवार के बारे में जाने पहली बार— इस जग में सम्पूर्ण जीव जगत की रक्षा करने वाले जगन्नाथ जी के चरणों में कोटि-कोटि नमन! अभिवादन। जीवन को गढ़ने वाली महान विभूति का नाम है – भगवान श्रीकृष्ण अवतार। अमृतमपत्रिका के इस ब्लॉग […]

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कोरोना वायरस का इलाज घर पर कैसे करें?

 शायर शकील आज़मी लिखते हैं…. हार हो जाती है, जब मान लिया जाता है! जीत, तब होती है जब ठान लिया जाता है!! कोरोना या अन्य किसी भी तरह के मारक संक्रमण से बचने हेतु और उपचार के लिए मनुष्य की रोगप्रतिरोधक क्षमता अथवा अपने प्रतिरक्षा प्रणाली का मजबूत होना सर्वश्रेष्ठ उपाय है। हिम्मत भी बहुत […]

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कोरोना वायरस की वेक्सीन कब तक आएगी?

फिलहाल तो कोरोना का टीका आने वाला है नहीं। यदि आ भी जाएगा, तो उसके अनेक साइड इफ़ेक्ट होंगे। दरअसल यह संक्रमण इम्युनिटी कमजोर होने की वजह से फैल रहा है और इम्यून सिस्टम मजबूत करने के लिए सादा जीवन उच्च विचार सर्वश्रेष्ठ उपाय है। घर का शुद्ध खानपान आपको स्वस्थ्य रखेगा। अच्छी सोच से […]

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‘फालसा’ के औषधीय गुण क्या हैं?

फालसा शर्बत बने की विधि जाने- फालसा का वर्णन प्राचीन आयुर्वेदिक ग्रन्थ भावप्रकाश निघण्टु, फलादि वर्ग एवं गाँव की जंगली बूटियां आदि किताबों में मिलता है। संस्कृत में इसे परुषक कहते हैं। यह रक्त विकार, खून की गंदगी भर निकल देता है। पेट की तकलीफों से पैदा होने वाले वात रोगों में इसका शर्बत पीते […]

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चोबीस घंटे गरम पानी पीना सेहत के लिए अच्छा होता है ?

■ क्यों पीना चाहिए सुबह सादा जल- आयुर्वेद के कुछ प्राचीन नियमों पर गौर करें। हमारे पूर्वजों की भी यही परम्परा थी, तभी सौ वर्ष जीते थे- क्या करें तन्दरुस्त रहने के लिए 16 खास जानकारी- आयुर्वेद के अनेक ग्रंथो में जल चिकित्सा का वर्णन आया है। औषधि शास्त्र, रस रत्नाकर, शरीर शास्त्र, रक्ताभिसरण शास्त्र, रसेन्द्र मंगल, […]

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