Tag: तनाव
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बिना दवा के तनाव कैसे दूर करें….
आपके मस्तिष्क में ऑक्सिजन की कमी होती जा रही है। इसकी औषधियों चिकित्सा से नहीं योग करने से होगी। बहुत कम लोग जानते हैं कि हमारी दोनों नासिकाओं (नाक) से शरीर के अलग-अलग हिस्से में प्राणवायु पहुंचती है। दाहिनी तरह/राइट साइड (सूर्य नाड़ी) की नाक से जो श्वांस लेते हैं, उससे शरीर का गले से नीचे के…
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बहुत दुबले-पतले लोगों के लिए एक अद्भुत ओषधि…
अमृतम गोल्ड माल्ट (स्वर्णभस्मयुक्त) मेटाबोलिज्म को करेक्ट कर प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत करने वाली 100 फीसदी हर्बल ओषधि है। इसे तीन माह तक नियमित एक से दो चम्मच तक दूध या जल से लिया जावे, तो यह देह के दुष्ट दुःख-दर्द दूर करने के साथ- शरीर का दुबलापन मिटाकर हेल्दी बनाता है। नाश्ते में दूध-परांठा अवश्य लेवें। अमृतम गोल्ड माल्ट स्वर्ण…
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बाल झड़ने से कैसे रोक सकते हैं?
केशरोगों का अंत-तुरन्त… बालों की बर्बादी-विश्व की विकराल बीमारी बन चुकी है।….. @ आयुर्वेद नाड़ी सहिंता आदि “संस्कृत सार श्लोक” के अनुसार !!लावण्य केश धारणं!! -अर्थात- काले, लम्बे, घनी जुल्फें,चमकदार केशों से ही महिलाओं में खूबसूरती व आकर्षण बढ़ता है। बाल से ही चाल में चंचलता और अदा आती है। जुल्फें लम्बी होंगी, तो ही कोई,…
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तनाव से होते हैं ब्रेन पर साइड इफेक्ट्स…
तनाव बढ़ने से दिमाग की रक्तनाड़ियाँ होने लगती हैं-मृत और आता है- अवसाद…या मनोरोग…. मनोचिकित्सक मानते हैं कि- बार-बार असफल होने पर और सफलता के लिए पर्याप्त प्रयास न करने से उपजती है पराजय की मानसिकता। यही है तनाव/टेंशन तथा अवसाद/डिप्रेशन की वजह। वर्तमान हालात भी जिम्मेदार… कोरोना वायरस के दुष्प्रभाव ने भी मानसिक स्वास्थ्य को बुरी तरह से मस्तिष्क को खंडित एवं प्रभावित…