Tag: फाइबर

  • लौकी के फायदे आप को भी जानने चाहिए !

    लौकी के फायदे आप को भी जानने चाहिए !

    लौकी एक सब्जी है और इसे खाने से सबका जी अच्छा होता है। तुरंत पचने वाली लौकी एक ओषधि भी है। द्रव्यगुण विज्ञान के मुताबिक ताजी लौकी का जूस एक दिन में 15 से 25 मिलीलीटर से ज्यादा नहीं लेना चाहिए अन्यथा यह जहर हो जाती है। कई लोग अधिक सेवन करने से काल के…