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महिलाएं दें – ध्यान, तो बढ़ेगा ज्ञान!
ढुल-मुल होता दिमाग…जब मस्तिष्क की सोचने और एक जगह ध्यान लगा पाने की क्षमता प्रभावित हो जाती है तो उसे ब्रेन फॉग कहते हैं। कैसे मिटायें दिमागी धुन्ध. .जाना था गंगा पार, प्रभु केवट की नाव चढ़ने से जीवन नहीं चलेगा, बल्कि तनाव ही बढ़ेगा। आजकल दिमाग चलता नहीं अपितु बदलता, मचलता ज्यादा है। दिमाग…