पाचन और निर्वाचन के समय बहुत सावधानी बरतनी पड़ती है। निर्वाचन नेता का हो या जीवन साथी का। पूरी तरह देखभाल करके ही करें।
पाचन ठीक होने ही रस रक्त, वीर्य का निर्माण होता है। वीर्य से ही वीरता आती है। वीर्य से भरे वीर मर्द का पत्नी भी सुबह शाम अर्चन करती है। पुरुष को देवता मानती है।
पाचन ठीक रखने के लिए केवल पचने वाली चीज ही खाएं। पेट की बीमारी से बचने का यही बेहतरीन इलाज है अन्यथा खाज हो जायेगी और राज भी नहीं जान पाओगे। फिर खुद से लाज आने लगेगी।
अधिकांश लोगों का पित्त असंतुलित रहता है। जिससे लिवर, उदर और आंतों पर दुष्प्रभाव होने लगता है।
पित्त की गर्मी का संतुलन बनाने के लिए आयुर्वेदिक लिवर टॉनिक उम्दा इलाज है। Keyliv का सेवन कर आप कुछ भी पचा सकते हो और शरीर भी बचा रहेगा।
दूसरा सर्वश्रेष्ठ उपाय है भोजन को खूब चबा चबा कर खाएं। जबकि की मुंह में पूरी तरह पाचक रस न बन जाए और भर पेट खाना न खाएं और खाने के एक घंटे बाद ही गर्म पानी पिए।
सुबह उठते ही गर्म पानी पीने से अनेक विकार पनपने लगते हैं और वीर्य पतला होने लगता है। बरतना खाली होने से, फिर शीघ्र पतन गृहस्थ जीवन का पतन कर देता है।
कम खाओ और गम खाओ। कम खाने से पाचन तंत्र और लिवर स्वास्थ्य रहेगा। जब भोजन समय पर पचेगा, तो शरीर में गम यानि वीर्य भी ज्यादा और गाढ़ा बनेगा। तब आप दम लगाकर सम्भोग करने में सक्षम हो सकोगे। वात, पित्त, कफ भी संतुलित रहेगा। बुढ़ापा जल्दी नहीं आएगा।
जो लोग कम खाते हैं उनका हाजमा ठीक रहता है। भोजन को हजम करने वाला व्यति हर क्षेत्र में जम कर कम करता है और सफल होकर ही रहता है। उन्हे जिम भी नहीं जाना पड़ता।
गम खाने से तात्पर्य है की धैर्य रखकर काम करते रहें। सरलता से अल्पाहार लेकर जीवन को जीना चाहिए अन्यथा हर जगह हार का सामना करना पड़ता है। ऐसे लोगों के प्रति कोई आभार नहीं जताता।
सप्ताह में एक दिन व्रत, उपवास रखने तथा गहरी श्वास लेने से व्यक्ति सदैव तंदरुस्त रहता है और ऐसे मर्दों की सास भी भारी प्रसन्न रहती है।
बीमार पुरुष की बीबी हमेशा सोचती है कि काश इनका मन बन जायेगा, तो साथ पर हाथ फेरेंगे। तन तन से तन का मिलन होगा।
लेकिन मिलन से पहले शीघ्रपतन हो जाता है। पूरे वतन में ये समस्या विकराल हो चुकी है।
आदमी पलंग पर संग लेटते ही लाश की तरह गिरकर 100 जाता है।
अपने आप को मेंटेन रखने के लिए सही उपाय एक मात्र यही हो सकता है। मन से टेन तरह के विकार न रखें। इससे कुछ भी Gain नहीं होने वाला और फेन यानि वीर्य भी पतला होने लगेगा।
सही समय पर ही लेन पर आ जाएं। देह दाता की देन है लेकिन मेंटेन आपको ही करना है। अतः खुश रहने की आदत बनाएं। एक दिन आप हुई प्लेन में उड़ने लगोगे।
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