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पानी की परंपरा पुरानी है। आयुर्वेद सहिंता, भैषज्य रत्नाकर, द्रव्यगुण विज्ञान, जल सूत्रम आदि ग्रन्थों में जल धरना या ग्रहण करने के तरीकों जा वर्णन मिलता है। पसीना आने पर, कड़ी धूप में पानी पीने से बचना चाहिए। यदि थकान हो, तक गए हों, हांफनी आ रही है, तो पानी कभी न पिएं। किसी भी…

[xoo_el_action] इस पोस्ट को पढ़ के चौकिये गा मत क्यों की ये तो अभी शुरुआत है। जैसा हम सभी जानते है अभी कुछ दिनों पहले चेन्नई भारत का पहला शहर बन गया है जहा पानी पूरी तरस से समाप्त हो गई है। इसके अलावा कई ऐसे शहर है जहा पानी पूरी तरस से समाप होने…

फालसा शर्बत बने की विधि जाने- फालसा का वर्णन प्राचीन आयुर्वेदिक ग्रन्थ भावप्रकाश निघण्टु, फलादि वर्ग एवं गाँव की जंगली बूटियां आदि किताबों में मिलता है। संस्कृत में इसे परुषक कहते हैं। यह रक्त विकार, खून की गंदगी भर निकल देता है। पेट की तकलीफों से पैदा होने वाले वात रोगों में इसका शर्बत पीते…

■ क्यों पीना चाहिए सुबह सादा जल- आयुर्वेद के कुछ प्राचीन नियमों पर गौर करें। हमारे पूर्वजों की भी यही परम्परा थी, तभी सौ वर्ष जीते थे- क्या करें तन्दरुस्त रहने के लिए 16 खास जानकारी- आयुर्वेद के अनेक ग्रंथो में जल चिकित्सा का वर्णन आया है। औषधि शास्त्र, रस रत्नाकर, शरीर शास्त्र, रक्ताभिसरण शास्त्र, रसेन्द्र मंगल,…

नाना-नानी की जुबानी पानी की कहानी अति प्राचीन है.. ¶ पानी पीने के फायदे, ¶ पानी से जल चिकित्सा, ¶ पानी के चमत्कारी लाभ जाने इस ब्लॉग में….   पानी को पीना कभी न भूले- याद रखने के लिए करें ये 14 उपाय…. 【१】पानी की एक बोतल सदैव साथ रखें 【२】सुबह उठते ही दिन का प्रारम्भ पानी पीने से…