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ये 11 बातें जानकारी दिल की सुरक्षा कर सकते हैं- सर्दी में ह्रदयघात यानि हार्टअटैक का खतरा 25 से 30 फीसदी तक बढ़ जाता है। साथ ही बार बार सर्दी जुकाम से शरीर की नाड़ियां शिथिल होने से अनेक विकार पनपने लगते हैं। कमजोर दिल, शीत प्रकृति वाले और हृदय रोगों से प्रभावित लोगों के लिए ठंड…

आयुर्वेद भारत की अद्भुत देन है।…. अगर आज की आधुनिक दुनिया में इसका इस्तेमाल बहुत अधिक पैमाने पर किया जाए, ये हमारे शरीर का ख्याल ही नही रखेगा अपितु इसे अंदर से मजबूत भी बनाएगा। आज बच्चों का बचपन ही नही रहा,  वो तो खो ही गया है, क्योंकि आजकल के बच्चे बहुत जल्दी जल्दी…