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द्वारिका से 525 किलोमीटर, सोमनाथ ज्योतिर्लिंग से 480 km अहमदाबाद से 100 km दूर गुजरात में साबरकांठा क्षेत्र में साबरमती नदी किनारे एक शिव मंदिर सप्तेश्वर महादेव स्थित है। इस मंदिर के 3400 साल पुराने लिखित इतिहास में अनवरत पानी की सात धाराएं अज्ञात उद्गम स्थान से निकलती हुई मंदिर में विराजित शिव लिंग का चौबीस…

बंगाल के बगल में बसा दार्जलिंग में कुदरत का नजारा देखने लायक है। केसे जाए दार्जलिंग… दार्जिलिंग, गैंगटोक तथा थिंपू के लिए वायु मार्ग से जाना हो तो बागडोगरा हवाईअड्डा निकट पड़ता है। यह दार्जिलिंग से ९० किलोमीटर पर है। यहां से टैक्सी या बसें ली जा सकती हैं।  रेल मार्ग से जाने पर न्यू…

इस जबाब को पकड़कर आप अवसाद या डिप्रेशन से बाहर निकल सकते हैं। जब शरीर में प्राणवायु नाभि तक न जाकर केवल छाती तक जाती है, तो कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा शरीर में बढ़ती चली जाती है। अतः मन की शांति हेतु श्वांस नाभि से बाहर निकाले और अपने आप ही अंदर जाने देवें। श्वांस…