Tag: स्वास्थ्यवर्धक

सन्सार के सभी धर्म-शास्त्र के प्रत्येक पात-पात पर लिखा है कि- स्वस्थ्य शरीर, मन को मजबूत कर मनोबल बढ़ाता है। इसके लिए अकेले दवा ही नहीं, दुआ और दम लगाकर कसरत, मेहनत करना भी जरूरी है। कफ-पित्त-वात के नाश होने से ही इम्युनिटी में वृद्धि होती है। कहने का आशय यही है यदि शरीर साथ दे, तो बात बनती चली जाती है अन्यथा…

दरअसल क्वारेंटाईन एक तरह का एकांतवास है। प्राचीनकाल में इसे सूतक कहा जाता था। जिसे वर्तमान में लोगों ने भुला दिया है। यह सब स्वास्थ्य वर्धक योग थे। 2500 वर्ष पूर्व मास्क का अविष्कार करने वाले जैन धर्म के इन पांच आदर्शों पर चलने हेतु सम्पूर्ण सन्सार को निर्देशित किया था- कैसे जिये, कैसे रहें….…