- पैर में रक्त का प्रवाह कम होना
- उम्र अधिक होना
- डायबटीज भी है एक कारण
- किडनी की परेशानी
- विटामिन की कमी
- शराब अधिक पीना
- किसी दवाई का साइड इफेक्ट
- ब्लडप्रेशर
【9】देह में पित्त की वृद्धि या पित्त के असन्तुलित होने से शरीर के कुछ हिस्सों में जलन का अनुभव होता है।
【10】स्वभाव चिड़चिड़ा होने लगता है। किसी भी कम को ठीक ढंग से या मन से करने की इच्छा नहीं रहती।
【11】जलन शरीर की हो या किसी की उन्नति देखकर हो । सभी भयंकर नुकसान दायक होती हैं।
【12】द्वेष से शरीर में कुछ भी शेष नहीं रहता।
【13】दुर्भावना से सफलता की संभावना कम होने लगती है।
【14】जलन से मिलन में दिक्कत आती है।
जलन दूर करने वाले 4 उपाय—
【15】अतः सुबह खाली पेट अमृतम गुलकन्द जल या दूध से लेवें।
【2】नाश्ते के एक घण्टे बबाद कीलिव स्ट्रांग सिरप एक गिलास पानी में 20 से 30 ml मिलाकर लेवें।
【3】शाम को भोजन से पहले अमृतम गोल्ड माल्ट दूध या जल से लें।
【4】रात को सोने से पहले 1 गोली अमृतम टेबलेट एक गोली ब्रेन की गोल्ड टेबलेट की सादे पानी से लेवें।
यह सब आयुर्वेदिक दवाएं पित्त को दूर कर इम्युनिटी बढ़ाने कारगर हैं। एक महीने तक नियमित लेना है।
अमृतम की सभी दवाएं केवल ऑनलाइन ही उपलब्ध हैं। गूगल पर सर्च करें- amrutam.c0.in
ये कुछ घरेलु उपाय भी घर पर ही आजमा सकते हैं –
- सौंफ शरीर में ठंडक देती है, हाथ पैर की जलन को दूर करने लिए ये बहुत काम आती है. बड़ी सौंफ, खड़ा धना व मिश्री को बराबर मात्रा में मिलाकर पीस लें, अब दोनों समय खाने के बाद 1-1 चम्मच पानी के साथ लें, कुछ दिन लगातार खाने से आपको आराम मिलेगा
- अदरक भी हाथ पैर की जलन कम करता है। ये शरीर में खून का प्रवाह बढ़ाता है, रोजाना एक टुकड़ा अदरक का खाने से शरीर में खून सही ढंग से प्रवाह होगा, जिससे पैर की जलन व दर्द दूर होगा।
- इसके अलावा आप नारियल या जैतून के तेल में थोडा सा अदरक का रस मिलाकर हल्का गुनगुना कर लें, अब पैर व हाथ में 10 मिनिट तक मालिश करें, रोजाना ऐसा करने से आराम मिलेगा
- विटामिन B3 की कमी से हाथ पैरों में जलन होती है, इसलिए मूंगफली, गुड़, मटर, मशरूम का सेवन करे।
- सुबह सूर्योदय के समय बिना चप्पल के हरी घास पर चले, इससे पैर में खून का संचार अच्छे से होता है।
- पूरे शरीर में शनिवार के दिन नहाने से पूर्व अमृतम kayakey oil की मलशबकर स्नान करें।
- मक्खन, बादाम पेस्ट, मधु पंचामृत एवं उपयोग कर सकते है।
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