- सर्दी दूर करने के लिए घर का बना हुआ च्यवनप्राश इस्तेमाल करें, जो करीब 4 से 5000 रुपए किलो के भाव पड़ता है।
- बाजारू च्यवनप्राश से बचें। क्योंकि इनमें बहुमूल्य द्रव्य घटक नहीं मिलाए जाते।
- प्लास्टिक बॉटल पैकिंग में च्यवनप्राश भूलकर भी न खरीदें क्योंकि इसमें आंवला मूल घटक होता है, जो प्लास्टिक पैकिंग में त्वचा रोग पैदा करता है।
- कांच की बोतल पैकिंग का च्यवनप्राश ही सबको खाना चाहिए।।

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