आज मानसिक स्वास्थ्य दिवस है

क्यों बढ़ रहीं हैं आत्महत्या..

【】निराशा के उत्प्रेरक बढ़े हैं।

अर्थात

कभी तो मन मस्त-मगन होकर बिहार करता है। और कभी डिप्रेशन की वजह से पाताल लोक में गिर जाता है।

कभी मन ईश्वर के गहन चिंतन में रहता है और कभी

स बिषयों में भटकता रहता है। यह मन अत्यंत चंचल है।

इसलिए चंचल मन को एकाग्र और स्थिर करने के लिए मन्त्र का जप जरूरी है।

कहा गया है-

मननात् त्रायते यस्मात्त स्मान्मन्त्र: प्रकीर्तित:….(श.क. ६१७)

अर्थात ‘म’कार से मनन और ‘त्र’कार से रक्षण अर्थात जिन विचारों से हमारे कार्य सिद्ध हो जाएं, जिससे हमारे तन-मन, धन की रक्षा हो,उन्हें मन्त्र कहते हैं।

मन्त्र भी एक प्रकार की वाणी है।

मन्त्र हमें बन्धन में नहीं डालते, बल्कि बन्धन से मुक्त करते हैं।

मन्त्र का सम्बन्ध मानसशास्त्र से है। मन की एकाग्रता पर मन्त्र की नींव है। इंद्रियों के विषयों की ओर से लक्ष्य यानि ध्यान हटाकर मन को एकाग्रचित्त कर मन्त्र साधना, मन्त्र जप से यह सिद्ध होता है। मन की चंचलता जितनी जल्दी हटेगी, उतनी जल्दी मन्त्र सिद्ध होगा।

मन्त्र विद्या उच्चकोटि का विषय है।

श्रद्धा, एकाग्रता और संयम से इहलोक और परलोक में सफलता पाई जा सकती है।

मंत्र की उत्पत्ति विश्वास और सतत मनन से हुई है।