Category: Amrutam Daily Lifestyle

 !!आयुर्वेद का हर शब्द अमॄतम..… 【】अच्छा स्वास्थ्य सफलता की पहली सीढ़ी है। 【】नाड़ी की शुद्धि होने से ही पीढ़ी-दर-पीढ़ी सफलता की सीढ़ी चढ़ती है। 【】स्वास्थ्य है, तो 100 साथ हैं। जिंदगी में स्वास्थ्य सबसे बड़ा धन है 【】स्वस्थ्य तन-स्वच्छ वतन यही हमारे भारत की प्राचीन परम्परा है! 【】दुनिया में हिट होने के लिए, फिट रहना बहुत जरूरी है।इलाज से…

एक स्वस्थ्य-व्यस्क व्यक्ति में लीवर का वजन 1.3 से 1.6 किलोग्राम के बीच, 13 से 14 सेंटीमीटर तक यह लाल या भूरे रंग का होता है। लिवर हमारे शरीर का दूसरा सबसे महत्वपूर्ण और बड़ा हिस्सा होने के साथ साथ जटिल अंग है। यही रस, रक्त, धातु का निर्माण करता है। यह हमारे पाचन तंत्र का एक…

दरअसल मृत संजीवनी मन्त्र बिना गुरु आज्ञा के करना व्यर्थ है। सबसे पहले गुरु बनाएं। रोग निवारण के लिए फिलहाल महामृत्युंजय मंत्र का सम्पुट जाप करें। सबसे पहले जिसे रोग हो उस मरीज की उम्र के अनुसार जैसे रोगों की उम्र 45 वर्ष है, तो 45 दीपक राहु की तेल के किसी शिवालय में या…

आयुर्वेदिक की कुछ खास जड़ीबूटियों में इतनी तासीर होती है कि- सुस्त दिमाग को क्रियाशील कर आग या ऊर्जा उत्पन्न करने में सहायक होती हैं। बच्चों के ब्रेन को ब्यूटीफुल बनाएं… बच्चों को इन ओषधियों का सेवन यदि बचपन से कराया जाए, तो वे बहुत होनहार और शार्प माइंड होकर दुनिया में नाम कमा सकते हैं।…

अगर शरीर में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन न हो तो मसल्स और हड्डियों के अलावा स्किन और बाल से जुड़ी समस्याएं भी हो सकती हैं… बालों का कमजोर होना, टूटना या झड़ना भी प्रोटीन की कमी को दर्शाता है। लगभग 32 अयुर्वेदिक ग्रन्थ-शास्त्र, अमृतम पत्रिका और किताबों से ली गई जानकारी आपके बालों की हर समस्या का अंत…तुरन्त करेगी। इसे एकाग्रता पूर्वक पढ़ें। सब समाधान है इस लेख में- मुख्य सन्दर्भ…

ज्यादा सोचना ओर कुछ कर नहीं पाना, तनाव का आरम्भ है। शास्त्रों में कहा है कि- ‘चिता चिंता एक समान’ हैं। बेकार की अधिक सोच हमारे मन-मस्तिष्क में दीमक लगाकर हमें मनोरोगी बना देती है। हमारे शरीर के अन्य रोग भी सोचने की वजह से ही होते हैं। अति सोच से दिमाग सुन्न होना, बातें भुल…

आयुर्वेद के प्राचीन उपनिषद, ग्रन्थ भाष्य में आंखों की रोशनी बढ़ाने वाले कुछ अनुभव ऋषि, मुनि, साध सन्तों ने लिखें है। इस प्रयोगों में कोई हानि भी नहीं है। क्रीं 135 घरेलू उपायों का वर्णन है। अमृतम कम्पनी ने इन्हीं सब किताबों से आंखों की परेशानी दूर करने के लिए दुनिया में पहली बार खाने…

बाल झड़ने से कैसे रोकें? और अपने घर में ही बनाएं आयुर्वेदिक देशी दवाएं। कुछ महिलाओं के बाल पहले बहुत लंबे और घने होते हैं, लेकिन जल्दी फायदे के चक्कर में अत्यधिक रसायनिक उत्पादों का उपयोग कर बालों की जड़ों को घायल कर जड़े कमजोर बना लेती हैं। यही हाल पुरुषों का भी है। इसका…

यह उपाय आपके पिम्पल्स को हमेशा के लिए मिटाकर चेहरे को चमकदार और खूबसूरत बना देगा। 21 से अधिक जड़ीबूटियों से घर पर ही बनाये फेस क्लीनअप का काढ़ा इसमें निम्नलिखित जड़ीबूटी पहले अच्छी तरह साफ करें। 【1】नागकेशर, 【2】मलयगिरि चन्दन, 【3】रक्त चन्दन, 【4】बादाम, 【5】लोध्रा, 【6】उसीरा, 【7】पतंगा, 【8】अगर, 【9】केशर 【10】मंजिष्ठा, 【11】मधुयष्टि, 【12】तेजपत्र, 【13】पद्माक, 【14】कामला, 【15】गोरोचन, 【16】निशा, 【17】हरिद्रा,…

फेफड़ों के लिए अत्यंत हानिकारक हैं-रसायनिक कफ सिरप। क्यों कि यह कफ को पूरी तरह सुखा देते हैं। कफ का होना भी बहुत जरूरी है- कफ शरीर में चिकनाहट या लुब्रीकेंट बनाये रखता है। कफ को विषम होने बचाना स्वास्थ्यवर्धक होता है। वैज्ञानिकों ने बताया कि- भविष्य में हमें केमिकल युक्त दवाओं को लेने से…