Category: Amrutam Daily Lifestyle

वात रोगों का सटीक इलाज केवल आयुर्वेद में ही उपलब्ध है। अप तीन महीने आर्थो की गोल्ड माल्ट और कैप्सूल का सेवन करें और आर्थो की पैन ऑयल की मालिश करें। जोड़ों में दर्द रक्त संचार के अवरूद्ध होने के कारण होता है और घुटनों में दर्द शरीर का रस या चिकनाहट (लुब्रिकेंट) सूखने के…

पित्तपापड़ा – संग्राही, शीतवीर्य, तिक्तरसयुक्त, दाह को दूर करने वाला, वातकारक और लघु होता है एवं यह पित्त, रक्तदोष, भ्रमरोग, तृषा, कफ और ज्वर इन सभी रोगों को नष्ट करता है। विशेष – पित्तपापड़ा के नाम से विभिन्न प्रान्तों में भिन्न-भिन्न वर्गों की वनस्पतियों का एवं उनके उपभेदों का उपयोग किया जाता है इस कारण…

रात को दही और दही से बन वाले उत्पादों का भूलकर भी सेवन नहीं करना चाहिए। रायता कितने तरह का होता है। भारत में लगभग 50 तरह के रायता बनाकर खाएं जाते हैं यह संख्या ज्यादा भी हो सकती है। रायता बनाने की विधि जानने से पहले दही के गुण, लाभ, हानि के बारे में…

आप जानकार हैरान हो जाएंगे कि स्वास्थ्य का अंग्रेजी शब्द हेल्दी मेडिकल साइंस ने हल्दी से ही लिया गया है। शरीर की सब समस्या हल करती है इसलिए इसे हल्दी कहते हैं। हल्दी से ही हेल्दी शब्द का निर्माण हुआ अथ हरिद्रा तस्या नामानि गुणाँश्चाह (जड़ी बूटी रहस्य) प्राचीन हस्तलिखित पांडुलिपियों का यह संस्कृत श्लोक हल्दी के चमत्कारी गुणों का…

कच्ची हल्दी बहुत सी बीमारियों का घरेलू उपचार है– कच्ची हल्दी की सब्‍जी सर्दियों में ठंड से बचाने में और मौसमी बीमारियों को दूर कर, शरीर की इम्‍यून‍िटी बढ़ाती है। कच्ची हल्दी, देखने में अदरक के समान ही दिखती है। कच्ची हल्दी की सब्जी-चटनी खाने, दूध के साथ लेने और उबटन के फायदे… बहुत कम लोगों…

व्रत उपवास के बारे में 50 के करीब जानकारी आपका दुर्भाग्य मिटा देगी। एक बार ईश्वर की मर्जी से चलें। कभी कोई स्वस्थ्य जीवन हेतु यदि कोई व्यक्ति उपवास, पूजा आदि आचरण में लाने की सलाह देने का प्रयास करता है, तो वे उलटा प्रश्न कर कहते हैं कि ‘धार्मिक व्रतों के पीछे कोई वैज्ञानिक…

  श्रीगणेश संहिता के अनुसार गणेश जी का वाहन मूषक नहीं मूस है, जो बहुत सुंदर सफेद और विवेकवान होता है। चूहा बहुत गन्दा, घिनौना जीव है। चूहे समस्याएं खड़ी करते हैं। किसानों का अनाज, घर के कपड़े या अन्य सामान और सभी सुख कुतर जाते हैं। चूहे की यही प्रवृति है और गणेशजी के…

चावल खाने से मन की चंचलता मिटती है। सिर चकरघिन्नी हो रहा, तो तुरन्त दूध भात खाएं। चाला लोग परेशान करें, तो अपने वजन के चावल का सोमवार या शुक्रवार को तुलादान करें। गरीबी से मुक्ति के लिए कन्याओं को दूध भात खिलाएं। चर्म को बल देने के कारण इसे चावल कहते हैं। चावल शरीर…