ज्यादा सोचना ओर कुछ कर नहीं पाना, तनाव का आरम्भ है। शास्त्रों में कहा है कि- ‘चिता चिंता एक समान’ हैं। बेकार की अधिक सोच हमारे मन-मस्तिष्क में दीमक लगाकर हमें मनोरोगी बना देती है। हमारे शरीर के अन्य रोग भी सोचने की वजह से ही होते हैं। अति सोच से दिमाग सुन्न होना, बातें भुल…

आयुर्वेद के प्राचीन उपनिषद, ग्रन्थ भाष्य में आंखों की रोशनी बढ़ाने वाले कुछ अनुभव ऋषि, मुनि, साध सन्तों ने लिखें है। इस प्रयोगों में कोई हानि भी नहीं है। क्रीं 135 घरेलू उपायों का वर्णन है। अमृतम कम्पनी ने इन्हीं सब किताबों से आंखों की परेशानी दूर करने के लिए दुनिया में पहली बार खाने…

बाल झड़ने से कैसे रोकें? और अपने घर में ही बनाएं आयुर्वेदिक देशी दवाएं। कुछ महिलाओं के बाल पहले बहुत लंबे और घने होते हैं, लेकिन जल्दी फायदे के चक्कर में अत्यधिक रसायनिक उत्पादों का उपयोग कर बालों की जड़ों को घायल कर जड़े कमजोर बना लेती हैं। यही हाल पुरुषों का भी है। इसका…

यह उपाय आपके पिम्पल्स को हमेशा के लिए मिटाकर चेहरे को चमकदार और खूबसूरत बना देगा। 21 से अधिक जड़ीबूटियों से घर पर ही बनाये फेस क्लीनअप का काढ़ा इसमें निम्नलिखित जड़ीबूटी पहले अच्छी तरह साफ करें। 【1】नागकेशर, 【2】मलयगिरि चन्दन, 【3】रक्त चन्दन, 【4】बादाम, 【5】लोध्रा, 【6】उसीरा, 【7】पतंगा, 【8】अगर, 【9】केशर 【10】मंजिष्ठा, 【11】मधुयष्टि, 【12】तेजपत्र, 【13】पद्माक, 【14】कामला, 【15】गोरोचन, 【16】निशा, 【17】हरिद्रा,…

फेफड़ों के लिए अत्यंत हानिकारक हैं-रसायनिक कफ सिरप। क्यों कि यह कफ को पूरी तरह सुखा देते हैं। कफ का होना भी बहुत जरूरी है- कफ शरीर में चिकनाहट या लुब्रीकेंट बनाये रखता है। कफ को विषम होने बचाना स्वास्थ्यवर्धक होता है। वैज्ञानिकों ने बताया कि- भविष्य में हमें केमिकल युक्त दवाओं को लेने से…

दर्दे-दिल, दर्दे-जिगर अर्थात दिल टूट जाये, मनोबल गिर जाए, तो इसके लिए अघ्यात्म ओर दर्दे कमर के लिए आयुर्वेद में बेहतरीन उपचार हैं। सभी तरह के दर्द वातरोग की श्रेणी में आते हैं। वात विकार 88 प्रकार के होते हैं। ग्रन्थिशोथ को आज की भाषा में थायराइड कहा जाता है। साइटिका, लकवा, कमरदर्द, जोड़ो में दर्द, सूजन, भारीपन, आधाशीशी…

स्वस्थ्य बनाने और जीवन बचाने में 6 महत्वपूर्ण मददगार बातें- 【1】किसी व्यक्ति को यदि नाग काट ले, तो जहर निकल जाने के बाद पीड़ित व्यक्ति को 3 महीने तक सुबह 10 ग्राम गाय का देशी जरूर खिलाएं। इससे अंधापन नहीं आएगा। आंखे जल्दी खराब नहीं होंगी। 【2】जिसके पेट में कीड़े हों उन्हें कभी कच्चा दूध…

बालों की बल खाती लटें बला की  खूबसूरत बनाती हैं  ढलती-बढ़ती उम्र, प्रदूषण और आज के समय की जीवनशैली के कारण उम्र से पहले ही बाल सफेद होने लगते हैं। नई उम्र केयुवक-युवतियों में आजकल यह एक गंभीर चिंता का विषय है। 22 बूटियों से करें बालों का उपचार…. 【1】कुन्तल केयर हर्बल हेयर स्पा हेम्प…

जबरदस्त व्यंग्य-समझाइश देता-ब्लॉग फ्रेंडशिप डे (मित्र-दिवस) पर नमन हर वर्ष अगस्त माह का “पहला रविवार” दुनिया में “दोस्तों का दिन” के नाम से विख्यात है। अमृतम परिवार के सभी पाठकों, मित्रगणों,सहयोगियों को “मित्र दिवस” फ्रेंडशिप डे” की शुभकामनाएं ! इस भावना के साथ कि- मित्र का चित्र-चरित्र, हमेशा इत्र की तरह महकता रहे। दिल से…

एक अदभुत चमत्कारी हर्ब्स जाने आयुर्वेद की अमृतम ओषधि गिलोय, जो 200 से अधिक रोगों को जड़ मूल से मिटाती है। गिलोय के अन्य नाम- हिन्दी-गिलोय, अमृत, अमृतम, गुर्च संस्कृत-गुडुची, अमृता, छिन्नरुहा बंगला- गुलंच मराठी-गुलबेल गुजराती-गलो कन्नड़- अमरदबल्ली तेलगु- तिष्पतिगा,टिप्पाटिगो, यतितिज, गोधुचि तमिल- शिंडिलकोडि फारसी- गिलाई अरबी-गिलोई अंग्रेजी- गुलंच लैटिन-टाइनोस्पोरा कार्डिफोलिया Tinospora cordifolia Willd miers वनस्पति कुल (family) मैनीस्पर्मेसी menispermaceae गिलोय…