Category: Amrutam Daily Lifestyle

लिवर के स्पर्श दोष यानि इंस्फेक्शन कहीं आपका लिवर खराब तो नहीं है कैसे करें – खराब लिवर की पहचान। कहीं आप यकृत रोग से पीड़ित, तो नहीं हैं? दिनोदिन आपका लिवर खराब तो नहीं हो रहा, इन बातों के प्रति आपको सचेत रहना बेहद जरूरी है, क्योंकि अगर आपका लिवर फंक्सन ठीक से काम…

यत पिंडे-तत ब्रह्माण्डे — अर्थात सभी धर्म ग्रंथो में लिखा है कि जो भी कुछ मनुष्य के पिण्ड यानी शरीर में है, बिल्कुल वैसा ही सब कुछ इस ब्राह्मांड में है। संपूर्ण ब्रह्मांड में जो भी है वह द्रव्य एवं ऊर्जा (Matter and energy) का संगम है। वही हमारे शरीर में भी है।

सर्दियों में रहें सावधान, अन्यथा…… ■ ग्रंथिशोथ (,थायराइड), ■ गर्दन, पीठ व कमर में दर्द, ■ हाथ-पैरों की टूटन और सूजन ■ ज्यादा सर्दी लगना, ■ ठण्ड के कारण होने वाली जकड़न-अकड़न ■ शरीर का ठंडापन, शिथिलता जैसी समस्याओं से परेशान हो सकते हैं।

क्या आप बहुत से रोगों से पीड़ित हैं,  तो आयुर्वेद से पाएं निदान मानव शरीर में मौजूद एंजाइम रक्षक का काम करते हुए बाहर से आए किसी भी बेकार पदार्थ को शरीर से बाहर निकाल देता है।  5000 से अधिक पुराने इतिहास में,  इसने लोगों की तन-मन औऱ धन यानि  शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक  विकास…

स्वस्थ्य जीवन और तन्दरूस्ती के लिए  यह नियम अपनाएं, तो निरोग रहकर 100 साल तक जी सकते हैं। 【】सुबह उठ कर खाली पेट अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए। आयुर्वेद के हिसाब से सुबह जागने के समय जठराग्नि यानि उदर में गर्मी होती है, इसलिए यदि सादा पानी पियें,तो और भी लाभकारी होता है। सुबह…

वात विकार (अर्थराइटिस) की  “24″ (चौबीस) बीमारियों का कारण है — “वायु विकार यानि गैस की समस्या” वायु का प्रकोप- आयुर्वेद ग्रंथों के अनुसार उदर में बहुत समय तक गैस यानि वायु के बनने से वात की बीमारियां (अर्थराइटिस प्रोब्लम) उत्पन्न हो सकती हैं ● वात से रात खराब हो जाती है। ●● नींद पूरी होती।…

पित्त दोष के कारण होने वाले 20 रोग जाने इस आर्टिकल्स में प्राचीन मान्यताओं न मानने वाले लोग अक्सर बीमार देखे जाते हैं। नियम विरुद्ध भोजन से अनेक तरह के विकार और पित्त दोष उत्पन्न हो जाते हैं। पित्त की व्रद्धि शरीर में बहुत सी परेशानियां खड़ी कर देती है। यदि हमेशा स्वस्थ्य रहना चाहते हैं,…

सेक्स लाइफ को रखे बरकरार पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन जितना अधिक होता है, उनकी सेक्स लाइफ उतनी बेहतर होती है। यह न सिर्फ कामेच्छा बढ़ाता है, बल्कि पुरुषों को प्रोस्टेट कैंसर,  हृदय रोग जैसी कई बीमारियों से बचाता है। जानिए, किस तरह शरीर में इस सेक्स हार्मोन को बढ़ाया जा सकता है। हार्मोन्स असंतुलन कई वजहों…