Category: Amrutam Daily Lifestyle

आयुर्वेद के कुछ प्राचीन ग्रन्थों में दुबलेपन को दूर करने हेतु कुछ घरेलू उपायों तथा खानपान में बदलाव के तरीके बताए हैं। देखें चित्र… आयुर्वेद की 5000 वर्ष पुरानी पुस्तकों से खोजकर अमृतम कम्पनी द्वारा एक देशी अवलेह चटनी के रूप अमृतम गोल्ड माल्ट (स्वर्णभस्मयुक्त) में प्रस्तुत किया है। यह मेटाबोलिज्म को करेक्ट कर प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत करने…

ताम्बे के बर्तन में रात को रखा गया सादा जल ही सुबह उठकर पीने से तन-मन की मलिनता मिट जाती है। अमृतमपत्रिका, ग्वालियर मप्र आयुर्वेद चंद्रोदय, चरक सहिंता, धन्वंतरि निघण्टु के अनुसार अकेला पानी भी प्रतिरक्षा तन्त्र को बहुत मजबूत कर देता है। पानी पीने से शरीर के 100 से अधिक विकार मूत्र विसर्जन के…

कुन्तल केयर में कुछ भी मिलाने की जरूरत नहीं है। कुन्तल केयर हर्बल हेयर ऑयल 22 खास जड़ीबूटियों के काढ़ेऔर औषधि तेलों से निर्मित है। यह सम्पूर्ण केशवर्धक हर्बल तेल है। अगर आप बालों में तेल लगाना नहीं चाहते, तो बिना तेल से बना कुन्तल केयर हर्बल हेयर स्पा का उपयोग कर सकते हैं। कुन्तल…

रोग प्रतिरोधक क्षमता अर्थात कमजोर इम्यून सिस्टम होने पर बीमारियों का असर जल्दी होता है। ऐसे में शरीर व्याधियों का अखाड़ा बन जाता है और हम बार-बार, जल्दी-जल्दी बीमार पड़ने लगते हैं। वर्तमान में फेल रहा कोरोना संक्रमण, दिनग फीवर का आक्रमण, शरीर या पूरे बदन में दर्द, आलस्य, सुस्ती, चिड़चिड़ापन आदि रोगों की वजह…

कच्चे नारियल गरी की खीर पित्तदोष का जड़ से नाश कर, यकृत की सुरक्षा करती है। पतले वीर्य को गाढ़ा करने के लिए पुराने समय के वैद्य इसे खिलाते थे।  नारियल गोले की खीर कफ को गलाती है। जिन्हें हमेशा बेचैनी रहती हो, ह्रदयरोग की आशंका हो, उन्हें इसकी खीर 3 माह तक खाना चाहिए।…

स्वास्थ्य ही जीवन का सार है। सन्सार से पार लगना हो, तो सर्वप्रथम अपने शरीर को तन्दरुस्त रखें। 100 वर्ष से ज्यादा जीने वाले बुजुर्ग कहते थे कि- स्वास्थ्य है, तो 100 हाथ हैं। स्वस्थ्य व्यक्ति के साथ सदैव 100 साथी रहते हैं। वर्तमान में लोगों ने तन-मन-अन्तर्मन की तन्दरूस्ती तथा खूबसूरती के प्रयास स्थगित…

अमृतमपत्रिका, ग्वालियर मप्र से साभार… http://amrutampatrika.com मनुष्य का जीवन अच्छा कैसे गुजरे?.. एक इंसान को कैसे रहना चाहिए?.. आदमी सुखी कैसे रहे?.. बीमारी से बचने का सरल उपाय कौनसा है?… आयुर्वेद और अध्यात्म के अनुसार स्वस्थ्य जीवन के उपाय क्या हैं। जीवन को स्वस्थ्य और सर्वश्रेष्ठ कैसे बनाएं भगवान से जुड़ने का सरल तरीका क्या…