Category: Amrutam Daily Lifestyle

सिरदर्द, नसों में धीमा रक्त संचार और दिमागी मांसपेशियां कमजोर हों, तो योगा करने के बाद सीधी नाक से गहरी-गहरी श्वांस नाभि तक ले जाकर सीधी नाक से ही शनै-शनै ही छोड़े। ऐसा दिनभर में 200 से 300 बार दोहराएं आपकी दिमागी तकलीफ 100 फीसदी मिट जाएगी। शरीर में प्राणवायु अर्थात ऑक्सीजन की पूर्ति होने…

भगवान को भोग लगाने का सही तरीका समझे ¶~ अमृतमपत्रिका के इस ब्लॉग में यह भी जाने कि- भोग-प्रसाद-नैवेद्य में क्या फर्क है… ¶~ स्कंदपुराण के अनुसार- बिना मंत्रों के ईश्वर को अर्पित किया गया नैवेद्य घर में दरिद्रता, तनाव देता है। ¶~ नैवेद्य अर्पित करने हेतु 5 मंत्रों का महत्व… ¶~ सुखड़ी का नैवेद्य…

लापरवाही से शरीर की तबाही…. कभी अचानक ज्यादा सिर दर्द, सर्दी-जुकाम, खांसी जैसे जरा सी तकलीफ में हम जो अंग्रेजी मेडिसिन लेते हैं। ये भी लिवर को खराब करती हैं। लिवर को खराबी से बचाने का उपाय यही है कि हम अपना खानपान बदलें। खराब खानपान ने बड़े-बड़े खानदान खत्म कर दिए। अधिकांश युवक-युवतियां वर्क…

स्कंदपुराण के मुताबिक ग्रह-नक्षत्रों की प्रसन्नता के कुछ आंशिक उपाय क्या है? समझे और करें… अमृतमपत्रिका, चित्रगुप्त गंज, नईसड़क, ग्वालियर की रिसर्च…. ज्योतिष…ज्योति, अग्नि, प्रकाश, सूर्य की तरह ही सत्य है। ज्योतिष अकाट्य है। इसे झुठला नहीं सकते। कलियुग में अब ज्योतिष विद्या के त्यागी जानकार अब उपलब्ध नहीं है। सब धंधेबाज हो गए हैं।…

कान के कारण ही हर किसी में करुणा भाव आता है। कान पर चश्मे, ईयरफोन, नारी के झुमके का बोझ है। कान को हमेशा खूंटी ही समझा गया। बरेली के बाजार में झुमका कान से ही गिरा था, ऐसा किसी गाने में गाया है। लोग किसी भी बात को दिल लगाकर सुने, कान लगाकर नहीं!….…

कल, कलदार और क्लेश से दुनिया परेशान है। भविष्य में क्या होगा?… इसी चिंता में विश्व की एक चौथाई जनसँख्या बीमार है। सायकल चलाने वाले अंकल को……. कल की कोई फिक्र नहीं रहती। क्योंकि सायकल चलाकर वह तन्दरुस्त रह सकता है। बचपन में साइकिल चलाने के मजे, जवानी में ना जाने कहाँ खो जाते हैं।…

शरीर को अपार ऊर्जा देने वाली- शक्तिदाता हर्बल मॉल्ट के 23 से अधिक फायदे जाने। अमृतम गोल्ड माल्ट असरकारक ओषधि के साथ-साथ एक ऐसा अदभुत हर्बल सप्लीमेंट है, जो वर्क फ्रॉम होम में जो बच्चे कार्यरत हैं, उन्हें यह औषधि रोज जरूर लेना चाहिए। यह माल्ट रोगों के रास्ते रोककर सभी नाड़ी-तंतुओं को क्रियाशील कर देता है। अमृतम…

भारतीय संस्कार परंपरा में सूर्य को पिता पुत्री को माता चंद्रमा को मामा एवं नक्षत्र मंडल तारा समूह को कुटुंब की संज्ञा दी गई है भारत का अर्थ है भा अर्थात प्रकाश जो सदैव प्रकाश में ऊर्जा में रक्त हो अर्थात पूर्णता में क्रियाशील सूर्य हमारे साक्षत देता है इन्हें भगवान शिव की एक आंख…

जान लें कि- करोड़,अरब-खरबपति बनना इतना मुश्किल भी नहीं हैं जितना लोग डरते हैं तथा इतना आसान भी नहीं है कि जितना समझते हैं। बस थोड़ी सी जोखिम, दूर दृष्टि, मजबूत इरादा जरूरी है। लक्ष्मी की कामना ही आपको आगे बढ़ाएगी। क्यों कि लक्ष्मीजी की आरती में आता है कि- सब सम्भव हो जाता, मन…